縄跳び
縄跳び結構キツーぃ
二日連続、子供の冬休みの宿題に付き合っているんだけど、連続150回飛んだら、
ハァハァ(; ´Д`)'
になってしまった。
日頃の運動不足を痛感してます。
それと、ジャンプしてみると分かるのだけど、自分の体がかなり重い。俺ってこんなに重たかったっけ と思うくらい。実際重くなってるし、脚力も相当落ちているんだろうな。今年は、もっと運動しなきゃ。
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